Белок и либидо - что еда говорит о сексе и почему пептидный коллаген - не только для женщин. Сексуальное здоровье - это не только гормоны и психология, но и питание. И один из недооценённых элементов - белок.
Коллаген, несмотря на репутацию "женской добавки", - это полноценный источник белка, который играет важную роль не только в поддержании кожи, но и в физиологических функциях, напрямую влияющих на либидо.
Как белок влияет на сексуальную функцию
Белок - это строительный материал для гормонов, ферментов, мышц и сосудов. В том числе - для половых гормонов: тестостерона у мужчин и эстрогенов у женщин. Недостаток белка в рационе может приводить к снижению либидо, утомляемости, нарушению кровообращения и ухудшению качества спермы у мужчин.
Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Clinical Nutrition, диеты с высоким содержанием белка могут положительно сказываться на либидо и эректильной функции, особенно у мужчин с избыточным весом ([JAMA Network Open, 2020 (https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2772916?utm_source=chatgpt.com)).
Можно ли мужчинам принимать коллаген?
Да, и более того - им стоит это делать. Коллаген - это не только про кожу. Это:
- Улучшение состояния сосудов (в том числе пенильного кровотока);
- Поддержка суставов, сухожилий и хрящей - важна для мужчин, активно занимающихся спортом;
- Поддержка мышечной массы (в тандеме с тренировками);
- Потенциальное улучшение качества спермы за счёт аминокислот, участвующих в репарации тканей и синтезе гормонов.
360 COLLAGEN и мужское здоровье
360 COLLAGEN - это низкомолекулярный пептидный коллаген в форме желе. Продукт не содержит сахара, ароматизаторов и консервантов, зарегистрирован в системе "Меркурий", а значит, его состав полностью прозрачен.
Почему его стоит рассмотреть мужчинам:
- В 1 саше (20 г) — 18 700 мг коллагена, расщеплённого до легкоусвояемых пептидов и аминокислот;
- В составе есть витамин С (для синтеза собственного коллагена и иммунитета), *гиалуроновая кислота, коэнзим Q10 (энергия клеток), биотин (здоровье волос и кожи);
- Удобен для повседневного приёма - дома, на работе, в спортзале;
- Можно употреблять в любом возрасте - особенно после 30 лет, когда собственный синтез коллагена снижается.
Есть ли побочные эффекты?
360 COLLAGEN - это пищевая добавка, а не лекарственный препарат. При соблюдении рекомендованной дозировки (1–2 стика в день) и отсутствии индивидуальной непереносимости продукт безопасен. Тем не менее, при наличии хронических заболеваний или во время приёма других активных добавок — лучше проконсультироваться с врачом.
Белок важен для либидо. Но не любой - а качественный, легко усвояемый и биодоступный. 360 COLLAGEN — это удобный способ поддержать белковый баланс, особенно для мужчин с насыщенным графиком, регулярными тренировками и снижением уровня тестостерона с возрастом.
Да, мужчинам тоже нужен коллаген - и не ради красоты, а ради энергии, силы и здоровья.
